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岳塘新聞網(wǎng)1月7日訊（通訊員：伍姣 賓玲）為提高廣大居民預(yù)防疾病的意識和能力，普及冬季養(yǎng)生健康知識，1月5日，湘潭市岳塘區(qū)下攝司街道鐵園社區(qū)在轄區(qū)內(nèi)開展冬季健康知識講座。

講座現(xiàn)場，工作人員圍繞健康素養(yǎng)66條，從合理飲食、藥物養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生等方面，向老人們闡述冬季養(yǎng)生注意事項，鼓勵中老年人適當(dāng)開展體育鍛煉，強身健體，提高生活質(zhì)量。

通過此次講座，不僅增強廣大居民對冬季養(yǎng)生保健常識的了解，還大大提高了居民們的自我保健能力，為提高居民生活質(zhì)量起到促進(jìn)作用。

作者：伍姣 賓玲

責(zé)編：張陽婷

來源：岳塘新聞網(wǎng)